Let It Go – Ești deja Sinele
LET IT GO – Nu trebuie să devii Sinele. Ești deja.
Ani întregi putem căuta să devenim o versiune mai bună a noastră: mai vindecată, mai conștientă, mai spirituală, mai liniștită. Putem lucra cu noi, putem încerca să schimbăm comportamente, să curățăm blocaje, să înțelegem trecutul și să reparăm ceea ce credem că este greșit. Până când, într-o zi, apare o întrebare care poate schimba întreaga perspectivă: dacă nu trebuie să devin ceea ce SUNT deja?
Pentru mine, aici începe REALIZAREA SINELUI. Nu încercăm să devenim Sinele, pentru că nu putem deveni ceea ce suntem deja. Începem, în schimb, să eliberăm cu iubire și conștiență ceea ce am fost nevoiți să devenim pentru a supraviețui și să ne desprindem, încet, de confuzia dintre aceste strategii și ceea ce SUNTEM cu adevărat.
Pentru că, de-a lungul vieții și uneori purtând ecoul poveștilor celor dinaintea noastră, am învățat să devenim multe lucruri. Am devenit puternici pentru a nu mai putea fi răniți; am controlat pentru a ne simți în siguranță; am demonstrat pentru a ne simți valoroși; am luptat pentru a nu mai fi călcați în picioare; am acumulat pentru a nu mai simți lipsa; ne-am închis pentru a nu mai suferi. Și toate acestea au avut, cândva, un rost. Au fost răspunsurile noastre la viață, modurile prin care am încercat să ne protejăm, să aparținem, să fim iubiți, să ne simțim în siguranță și să mergem mai departe.
De aceea, în Metoda Întrupării Virtuților, nu luptăm cu aceste părți și nu încercăm să le alungăm. Le vedem, le ascultăm, le înțelegem și le onorăm. Încercăm să descoperim ce au protejat și ce nevoie profundă au încercat să împlinească. Iar atunci când înțelegem că vechea lor muncă nu ne mai este necesară, le putem da voie să se odihnească și să elibereze ceea ce au purtat atât de mult timp.
Let it GO.
Pentru mine, expresia aceasta a căpătat un sens mult mai profund. GO înseamnă „pornește”, dar Let it GO ne amintește și să lăsăm să plece. Să pornim către noi înșine și, în același timp, să dăm voie să se elibereze ceea ce nu mai avem nevoie să purtăm. Nu prin respingere, nu prin forță și nu printr-o nouă luptă cu noi înșine, ci prin înțelegere, iubire și conștiență.
În locul vechii strategii nu rămâne însă un gol. Aici apare VIRTUTEA. Nu ca o nouă obligație morală și nici ca o condiție pentru a deveni „mai buni”, ci ca o resursă pe care începem să o întrupăm. Acolo unde MÂNDRIA nu mai trebuie să ne apere valoarea, poate începe să fie trăită SMERENIA; acolo unde MÂNIA nu mai trebuie să lupte permanent pentru noi, își pot găsi locul BLÂNDEȚEA și fermitatea; acolo unde frica de lipsă ne-a făcut să acumulăm, poate începe să crească încrederea și GENEROZITATEA. Nu distrugem ceea ce ne-a protejat; îi permitem să își încheie vechea funcție și facem loc unui alt mod de a fi.
Poate că adevărata călătorie interioară nu este despre câte lucruri mai avem de adăugat pentru a deveni cineva, ci despre ceea ce putem lăsa să plece după ce am avut curajul să privim, să înțelegem și să onorăm. Despre a elibera, puțin câte puțin, identificarea cu strategiile, rolurile și armurile pe care cândva am avut nevoie să le construim și despre a ne întoarce către ceea ce exista înaintea lor.
Pentru mine, acesta este drumul de la supraviețuire la REALIZAREA SINELUI. Un drum în care începem să vedem ceea ce am fost nevoiți să devenim pentru a supraviețui, să înțelegem, să onorăm și, atunci când vechile strategii nu ne mai sunt necesare, să le dăm voie să se elibereze. VIRTUȚILE devin resursele pe care le întrupăm pe acest drum, iar ceea ce începe să se reveleze, dincolo de roluri, strategii și identități, nu este o versiune nouă a noastră, ci ceea ce am fost dintotdeauna.
Let it GO. Nu pentru a deveni altcineva, ci pentru a ne întoarce la ceea ce suntem. Nu pentru a construi Sinele, ci pentru a lăsa să se elibereze ceea ce ne-a făcut să uităm de el.
De la supraviețuire la REALIZAREA SINELUI.
De la „trebuie să devin” la simplul adevăr: EU SUNT. ❤️
De unde vine acest Let it Go
Această reflecție continuă firul din Dragă Lene, acum înțeleg de ce ai venit.